Tukang Becak Penyumbang Ratusan Juta Untuk Yatim Piatu.

Pekerjaan BAI FANG LI adalah seorang tukang becak, pekerjaan ini juga banyak dari orang-orang kita melakukannya, namun apakah kita dan mereka -mereka itu memiliki jiwa layaknya BAI FANG LI...? Tak perlu menggembar-gemborkan sudah berapa banyak kita menyumbang orang karena mungkin belum sepadan dengan apa yang sudah dilakukan oleh Bai Fang Li. Kebanyakan dari kita menyumbang kalau sudah kelebihan uang. Jika hidup pas-pasan keinginan menyumbang hampir tak ada. Bai Fang Li berbeda. Ia menjalani hidup sebagai tukang becak. Hidupnya sederhana karena memang hanya tukang becak. Namun semangatnya tinggi. Pergi pagi pulang malam mengayuh becak mencari penumpang yang bersedia menggunakan jasanya. Ia tinggal di gubuk sederhana di Tianjin, China. Ia hampir tak pernah beli makanan karena makanan yang ia makan lebih banyak didapatkan dengan cara memulung. Begitupun pakaiannya. Apakah hasil membecaknya tak cukup untuk membeli makanan dan pakaian?
Pendapatannya cukup memadai dan sebenarnya bisa membuatnya hidup lebih layak. Namun ia lebih memilih menggunakan uang hasil jerih payahnya untuk menyumbang yayasan yatim piatu yang mengasuh 300-an anak tak mampu.
Kejadian yang Mulai Merubah Pandangan Hidupnya
Bai Fang Li mulai tersentuh untuk menyumbang yayasan itu ketika usianya menginjak 74 tahun. Saat itu ia tak sengaja melihat seorang anak usia 6 tahunan yang sedang menawarkan jasa untuk membantu ibu-ibu mengangkat belanjaannya di pasar. Usai mengangkat barang belanjaan, ia mendapat upah dari para ibu yang tertolong jasanya. Namun yang membuat Bai Fang Li heran, si anak memungut makanan di tempat sampah untuk makannya. Padahal ia bisa membeli makanan layak untuk mengisi perutnya. Ketika ditanya, ternyata si anak tak mau mengganggu uang hasil jerih payahnya itu untuk membeli makan. Ia gunakan uang itu untuk makan kedua adiknya yang berusia 3 dan 4 tahun di gubuk di mana mereka tinggal. Mereka hidup bertiga sebagai pemulung dan orangtuanya entah di mana. Bai Fang Li yang berkesempatan mengantar anak itu ke tempat tinggalnya tersentuh. Setelah itu ia membawa ketiga anak itu ke yayasan yatim piatu di mana di sana ada ratusan anak yang diasuh.Sejak itu Bai Fang Li mengikuti cara si anak, tak menggunakan uang hasil mengayuh becaknya untuk kehidupan sehari-hari melainkan disumbangkan untuk yayasan yatim piatu tersebut.

Dalam Memberi, Bai Fang Li Tak Pernah Menuntut Apapun
Bai Fang Li memulai menyumbang yayasan itu pada tahun 1986. Ia tak pernah menuntut apa-apa dari yayasan tersebut. Ia tak tahu pula siapa saja anak yang mendapatkan manfaat dari uang sumbangannya. Pada tahun 2001 usianya mencapai 91 tahun. Ia datang ke yayasan itu dengan ringkih. Ia bilang pada pengurus yayasan kalau ia sudah tak sanggup lagi mengayuh becak karena kesehatannya memburuk. Saat itu ia membawa sumbangan terakhir sebanyak 500 yuan atau setara dengan Rp 675.000. Dengan uang sumbangan terakhir itu, total ia sudah menyumbang 350.000 yuan atau setara dengan Rp 472,5 juta. Anaknya, Bai Jin Feng, baru tahu kalau selama ini ayahnya menyumbang ke yayasan tersebut. Tahun 2005, Bai Fang Li meninggal setelah terserang sakit kanker paru-paru.
Melihat semangatnya untuk menyumbang, Bai Fang Li memang orang yang luar biasa. Ia hidup tanpa pamrih dengan menolong anak-anak yang tak beruntung. Meski hidup dari mengayuh becak (jika diukur jarak mengayuh becaknya sama dengan 18 kali keliling bumi), ia punya kepedulian yang sangat tinggi kepada nasib orang lain yang lebih kurang beruntung dari dirinya.

Sumber : www.kaskus.us

PENYEBAB DAN PENANGGULANGAN STRES PADA ANAK

Stres pada anak dapat terjadi pada berbagai usia, bahkan sejak usia dini, sejak dalam kandungan. Bila ibu yang mengandung mengalami stres, janin yang ada dalam kandungan juga akan merasakannya. Detak jantung janin menjadi tidak teratur, sehingga persediaan oksigen dan sari makanan berkurang. Seiring pertambahan usia terutama saat masa remaja, berbagai penyebab dapat memicu stres pada anak, di antaranya adalah:
• Makanan
Kurangnya kandungan gizi pada makanan dapat menyebabkan pertumbuhan anak tidak optimal dan suplai gizi yang diperlukan tubuh tidak tercukupi sehingga dapat menimbulan stres. Begitu juga, konsumsi makanan cepat saji yang berlebihan, karena makanan tersebut memiliki kandungan gula yang berlebih dan minim gizi untuk tubuh.
• Kurang tidur
Terlalu banyak bermain atau menonton televisi membuat anak kekurangan jam tidurnya. Untuk anak yang telah bersekolah, banyaknya tugas dari sekolah, kegiatan ekstrakurikuler atau kursus yang berlebihan membuat anak kekurangan waktu dan harus menghabiskan waktu untuk menyelesaikan tugasnya sehingga jam tidur berkurang. Kurang tidur dapat menyebabkan emosi dan pikiran anak menjadi tidak stabil dan rentan mengalami stres.
• Lingkungan keluarga
Pertengkaran orang tua atau perceraian dapat menyebabkan ketakutan pada anak. Hal ini wajar, karena seorang anak sangat mendambakan kasih sayang orang di sekelilingnya, terutama orang tuanya untuk membuatnya merasa aman dan terlindung.
• Pola asuh orang tua
Secara umum, pola asuh orang tua terdiri dari 3 macam. Pertama, authoritarian di mana orang tua bersikap otoriter, tidak memberi anak kebebasan dan memaksa anak agar memenuhi tuntutan orang tua bahkan menganiaya anaknya. Kedua, permissive yaitu orang tua sangat membebaskan anaknya walaupun seorang anak belum dapat membuat keputusan dengan tepat dan membiarkan kesalahan anak. Ketiga, authoritative yaitu orang tua menentukan dengan jelas konsekuensi dari setiap tindakan yang diambil, mereka tidak mengekang anak secara berlebihan juga tidak membebaskannya, tetapi terus memberi perhatian pada anak dan berusaha membentuk anak yang mandiri. Pola authoritative ini yang paling baik untuk membentu kepribadian anak. Stres dapat terjadi pada anak apabila dia merasa tidak dapat memenuhi tuntutan orang tuanya ataupun karena dia harus mengalami konsekuensi buruk akibat kesalahan keputusan yang diambilnya.
• Tekanan dari teman
Dalam pergaulannya, seorang anak tidak ingin berbeda dari anak-anak lain dari kelompoknya. Perbedaan seorang anak, mungkin karena fisik atau sifatnya dapat memancing ejekan dari teman-temannya. Ini pula yang dapat menyebabkan seorang anak merasa stres karena merasa tidak dapat diterima oleh teman-temannya.

Gejala Stres
Seorang anak yang stres dapat diidentifikasi dengan memperhatikan tingkah lakunya. Reaksi-reaksi psikosomatik, termasuk problem pencernaan, sakit kepala, kelelahan, gangguan tidur, dan masalah sewaktu buang air, mungkin merupakan tanda-tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Tanda lainnya seperti sering menangis, senang menyendiri, rewel, tidak mau berangkat ke sekolah atau suatu tempat, membuat kenakalan di sekolah atau di lingkungan tempat bermainnya, penurunan nilai sekolah. Bahkan stres juga dapat menyebabkan penyakit fisik pada anak, misalnya merasa pusing, mual, diare, kelumpuhan akibat depresi, atau penyakit lainnya.
Apabila seorang anak mengalami sakit dalam waktu lama dan setelah dikonsultasikan ke dokter tidak ditemukan penyebab pastinya, maka tidak ada salahnya bila Anda meminta bantuan seorang psikolog, karena penyakit tersebut bisa saja bukan disebabkan virus, bakteri atau kerusakan pada tubuh melainkan disebabkan pikiran anak yang sedang stres.

Membantu Anak yang Mengalami Stres
Sebagai manusia yang belum berpengalaman dan kapasitas otak yang belum optimal, seorang anak tidak memiliki kemampuan untuk mencari solusi dari stres yang dideritanya sehingga perlu mendapat bantuan dari orang dewasa untuk dapat mengatasi kesulitannya sehingga stres yang dialaminya tidak berkepanjangan.
Bila ada indikasi anak Anda mengalami stres, hindari untuk merasa panik berlebihan karena bila Anda panik maka Anda dapat pula menderita stres sehingga tidak dapat membantu anak Anda. Yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda adalah:
• Perbaiki pola asuh Anda
Bila selama ini Anda cenderung otoriter atau sebaliknya serba boleh, sebaiknya Anda mengubah pola asuh Anda agar anak Anda tidak merasa terbebani dengan tuntutan yang berlebihan. Sebaliknya, berikan aturan yang jelas, mengapa aturan tersebut diberikan dan konsekuensi apabila peraturan dilanggar. Jangan lupa untuk memberikan pujian jika anak Anda bersikap positif, tetapi berikan teguran atau disiplin apabila anak melakukan pelanggaran serta penjelasan mengapa disiplin diberikan dan bukan karena orang tua membenci anaknya.
• Jangan buat tuntutan yang berlebihan
Orang tua menginginkan anaknya mencapai yang terbaik, tetapi jangan tetapkan target yang tidak dapat dicapai oleh anak. Jangan pula mengritik atau membanding-bandingkan seorang anak dengan orang lain. Terimalah seorang anak dengan segala kelebihan dan kekurangannya. Jika seorang anak gagal mencapai tuntutan yang Anda berikan, jangan menghukum atau mengejeknya, tetapi bantulah anak agar dapat menjadi lebih baik di kemudian hari. Kegagalan yang dialami anak sekarang bukan berarti dia tidak dapat menjadi lebih baik dan bukan berarti akhir segalanya.
• Buat kedekatan dengan anak dan komunikasi yang terbuka
Kedekatan orang tua dengan anak akan membantu seorang anak terbuka terhadap orang tua dan leluasa menjadikan orang tua sebagai tempat curhat. Anak dapat menceritakan kejadian yang tidak menyenangkan yang dialaminya saat di sekolah atau di luar rumah. Orang tua, sebagai manusia yang lebih berpengalaman dapat memberikan solusi yang baik untuk anak atau mengambil tindakan yang diperlukan agar kejadian tidak menyenangkan dapat dihindari. Ini sangat baik dibandingkan jika anak menceritakan permasalahannnya kepada teman sebaya atau orang lain yang tidak tepat yang dapat memberikan saran yang membuatnya semakin terpuruk.
• Ciptakan keluarga yang harmonis
Hubungan ayah ibu yang harmonis, kedekatan dengan kakak adik dan anggota keluarga lain membuat anak merasa nyaman dan betah di rumah, membantunya terhindar dari pergaulan buruk yang dapat menimbulkan berbagai masalah yang dapat membuat anak stres. Selain itu, dengan keluarga harmonis dapat menghindari terjadinya pertengkaran bahkan perceraian yang akan mengganggu kestabilan emosi anak.
• Bentuk anak yang mandiri
Seorang anak pada saatnya harus menjadi mandiri, karena tidak mungkin orang tua terus menerus mengawasinya. Maka, bantu anak dengan melatihnya untuk membuat keputusan yang diperlukan. Misalnya, saat seorang anak menanyakan apakah suatu tindakan boleh dilakukan atau tidak, ajak anak berdiskusi apa hal baik dan hal negatif yang akan terjadi jika anak melakukan hal tersebut. Hal ini dapat membantu anak jika suatu saat ia harus membuat keputusan tanpa bantuan orang tua. Anak yang mandiri juga akan lebih dpaat menyelesaikan masalahnya dan menangani saat dia merasa tidak nyaman sehingga mencegah anak mengalami stres.
• Beri keleluasan yang wajar untuk anak
Untuk hal-hal yang tidak terlalu prinsip, berikan keleluasan pada anak. Misalnya dalam menentukan kegiatan ekstrakurikuler atau kursus yang akan diikutinya. Biarkan anak menyalurkan hobinya sehingga anak tidak merasa terkekang dan menikmati aktivitasnya.
• Berikan makanan sehat dan tidur cukup
Karena asupan gizi dapat mempengaruhi stres anak, maka sajikan makanan yang bergizi untuk Anda, jangan membiasakannya dengan makanan cepat saji, soft drink, atau jajanan lain yang tidak bergizi. Juga biasakan anak agar makan dengan teratur dan tepat waktu. Sedangkan untuk membantu anak cukup tidur, bantu anak agar memiliki jadwal yang baik, tentukan kapan dia boleh bermain, kapan harus mengerjakan tugas dan jadwal lainnya sehingga anak memiliki waktu untuk tidur siang dan tidak sampai harus tidur larut malam untuk mengerjakan tugasnya.
Perhatian dan kasih sayang yang dari orang tua tertutama yang dibutuhkan anak dan membantu anak terhindar dari stres. Maka, terus dukung, latih dan asuh anak Anda agar dia dapat menikmati hari-harinya dengan ceria.

Source:KOMPAS

MELEMBUTKAN DAN MENGHILANGKAN KULIT KASAR DAN GELAP PADA KETIAK.

Dapat dibayangkan ketika anda hadir pada suatu pesta atau dalam undangan resmi, terlebih anda ingin tampil lebih menawan dengan sedikit lebih sexy, tetapi suasana hati sangat tidak nyaman manakala kulit ketiak terlihat sedikit gelap kehitaman setelah anda membersihkan rambut pada ketiak. Kulit ketiak hitam bikin risih dan malu pada umumnya kaum perempuan. Meskipun tidak pernah atau jarang sekali anda mengenakan pakaian tanpa lengan, Anda pasti juga risih dengan warna kulit ketiak yang kasar dan gelap kehitaman. Apalagi ada saat-saat tertentu Anda harus mengangkat tangan sehingga kulit ketiak yang kasar dan gelap menghitam ini mengintip di sela-sela lengan baju….hmmmm kebayang-kan….?

Anda tentu sudah mencoba deodoran yang mengandung formula whitening, tetapi ternyata hasilnya belum tampak maksimal. Apakah ada cara lain yang bisa membantu mencerahkan warna kulit ketiak hitam yang terlihat kurang sedap dipandang mata…?

Ketahui dulu bahwa perubahan warna kulit ketiak yang gelap diakibatkan oleh dua faktor, yaitu:
1. Kebiasaan mencukur atau mencabut bulu ketiak. Hal ini bisa menimbulkan iritasi yang mengakibatkan perubahan warna kulit.
2. Alergi atau gatal-gatal karena salah menggunakan produk deodoran, kemudian timbul reaksi alergi atau gatal-gatal.

Kenapa Kulit Ketiak Bisa Hitam?
Ketiak hitam biasanya muncul karena kurang hati-hati saat mencukur atau mancabut bulu ketiak dan menimbulkan luka kecil. Akibatnya, pori-pori di daerah ketiak membesar dan membuat zat kimia (deodoran, bedak, dan krim) serta bakteri, memasuki kulit ketiak lalu mengitamkannya. Hal ini malah bisa membuat bau badan tak sedap.

Ingin mencoba cara tradisional? ….anda dapat mencoba beberapa cara berikut ini:

BENGKUANG

Cobala dengan mengoleskan masker bengkuang pada ketiak Anda. Setidaknya atau lakukanlah cara ini dua kali seminggu. Ada dua pilihan masker bengkuang yang bisa Anda pilih. Pertama, Anda bisa membeli masker bengkuang siap pakai yang anda bisa dapatkan pada salon kecantikan. Kedua, parut halus bengkuang dan oleskan pada ketiak Anda. Untuk hasil maksimal, diamkan sekitar 10 menit. Sebaiknya, lakukan cara ini pada malam hari.

LEMON dan MENTIMUN

Parut mentimun secukupnya dan campurkan dengan lemon. Setelah itu, oleskan secara merata pada ketiak, dan diamkan selama 15 menit. Selain cara di atas, Anda juga melakukan scrub sesaat sebelum mandi. Scrub ini berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk pada kulit ketiak. Akan tetapi, yang perlu diingat adalah Anda tak diperkenankan melakukan ritual ini terlalu sering karena bisa mengakibatkan iritasi pada kulit.

TAWAS, LEMON dan KUNYIT

Oleskan sari buah lemon yang sudah dicampur parutan ketimun dan kunyit selama 20 menit. Kemudian, cuci dengan air hangat. Rendam tawas dalam air hangat, setelah itu oleskan tipis-tipis di area ketiak yang menghitam. Plus, dengan tawas, bau badan bisa hilang dalam sekejap.

INGA’ INGA’…!! Hindari memakai deodoran beralkohol pada ketiak, karena dapat menyebabkan kulit ketiak semakin hitam.

Selamat mencoba…!!

Rahasia Tradisional Cina Untuk Memelihara Kesehatan

Dengan sejarah selama ribuan tahun, diet Cina tradisional menggabungkan elemen-elemen dari ilmu pengetahuan alam, penelitian manusia, dan ilmu sosial. Cara tersebut menyaring berbagai pengalaman mengenai pemeliharaan kesehatan dari sejumlah generasi rakyat Cina, dan membedakannya dari diet-diet tradisional diseluruh dunia dengan dasar teorinya yang unik dan kaya akan pengalaman klinis. Hal itu telah memberikan sumbangan yang besar kepada kesejahteraan dan pemeliharaan kesehatan dari penduduk Cina.
Seperti halnya organisme yang lain, manusia adalah tidak berada diatas hukum alam mengenai kelahiran, pertumbuhan, penuaan dan kematian. Namun upaya dapat dilakukan untuk dapat meningkatkan pertumbuhan, memperbaiki kondisi fisik, dan menghambat proses penuaan untuk mencegah waktu kematian dini. Kuncinya adalah melakukan pencegahan yang proaktif dan penanganan yang tepat waktu. Menurut materi dari karangan oleh Huang Di Nei Jing yang ditulis pada awal dari Musim Semi dan Musim Gugur dan pada Zaman Negara-Negara Berperang, “Seorang yang bijaksana menghindari penyakit sebelum terjadi dan menangani gangguan sebelum timbul penyakit”. Dengan kata lain, orang yang sehat hendaknya mengambil langkah-langkah untuk mencegah penyakit, dan jika seseorang mengalami sakit maka dia harus memperoleh penanganan secepat mungkin untuk menahan perkembangan penyakit. Seseorang yang pandai menjaga kesehatan seringkali melakukan tindakan pencegahan terhadap cedera yang tersembunyi yang kiranya dapat mengarah kepada penyakit dan menghilangkan semua faktor-faktor resiko yang tersembunyi didalam atau diluar tubuh. Obat Cina menekankan kesatuan dari orang dan alam serta kesatuan dari semua sistem jaringan dari tubuh. Berdasarkan konsep dari Yin, Yang, lima unsur, dan “keharmonisan manusia-Nirwana”, memandang tubuh manusia seakan-akan “memiliki kemampuan melawan qi (disebut ‘chi’) buruk”. Qi buruk artinya adalah semua elemen eksternal yang menyebabkan penyakit, seperti bakteri atau zat yang beracun dari lingkungan. Apabila qi yang bersifat vital berada didalam tubuh (ketika sistem yang berada dalam tubuh berada dalam keadaan seimbang dan memiliki kekebalan tubuh yang tinggi) dan menjadi lemah secara tidak dapat dihindarkan sebagai akibat dari pengaruh dominasi qi buruk (tidak dapat melawan penyakit)”. Tekanan diletakkan pada prinsip-prinsip mengenai pencegahan penyakit yang memungkinkan untuk melakukan pendekatan yang fleksibel berkenaan dengan program pencegahan pasien. Kesimpulan dapat diambil mengenai keadaan dalam tubuh dari hasil pengamatan dan analisa terhadap penampilan eksternaldari masing-masing individu. Maka itu, pengobatan dari Cina berusaha untuk melakukan penyelidikan terhadap rahasia dari kehidupan.

Peranan dari Pembersih, Pelengkap, Penguat dan Penyeimbang pada diet Cina tradisional

Sebagai dasar dari umur panjang, kesehatan berarti ketiadaan dari bahan-bahan dan faktor-faktor yang berbahaya dalam tubuh. Kini, masyarakat dapat dibagai menjadi tiga kategori: sehat yang berjumlah 5% dari semua penduduk, sakit 15%, dan dengan kondisi dibawah sehat lebih menonjol sekitar 80%. Kondisi yang berada dibawah sehat berada dalam keadaan yang berbahaya yang dicirikan dengan munculnya lukayang tersembunyi secara konstan yang berakibat pada timbulnya perasaan tidak enak yang signifikan.
Penduduk seperti itu perlu untuk MEMBERSIHKAN limpa kecil, perut dan usus halus, MELENGKAPI qi, darah, Yin dan Yang, dan MEMPERKUAT gizi yang masih dalam keadaan kekurangan sehingga dapat mencapai tujuan pemeliharaan kesehatan yaitu KESEIMBANGAN.
Tubuh manusia adalah seluruhnya memiliki sifat organik, sehingga keadaan yang tidak seimbang antara Yin dan Yang dapat mengarah kepada penyimpangan fungsi dari organ-organ tubuh pada bagian dalam. Bila satu organ mengalami kerusakan, semua organ yang lain terkena pengaruhnya yang selanjutnya berakibat pada keadaan yang tidak seimbang pada tubuh manusia. Oleh sebab itu, faktor-faktor yang merugikan hendaklah disingkirkan terlebih dahulu dari dalam tubuh dengan cara memulihkan keadaan keseimbangan dan menambah gizi. Seperti telah dinyatakan diatas, “tubuh mampu untuk menolak qi buruk bila qi yang vital berada dalam tubuh”. Bila qi buruk memasuki tubuh, qi yang bersifat vital secara aktif memeranginya; perjuangan selanjutnya dapat mengganggu keseimbangan antara Yin dan Yang dalam tubuh atau mengakibatkan organ-organ tubuh bagian dalam mengalami penyimpangan pada fungsinya sehingga menyebabkan terganggunya kegiatan dari qi dan darah, yang dapat tercermin dari sejumlah perubahan patologi. Bila qi yang bersifat vital menang dan qi buruk berkurang, penyakit cendrung untuk menjadi semakin baik dan dapat disembuhkan. Bila qi yang vital keadaannya lemah dan qi buruk menjadi semakin dominan maka penyakit cenderung untuk menjadi semakin parah dan bahkan mengarah kepada timbulnya penyakit serta kematian.

Memelihara kesehatan yang baik dan “keharmonisan manusia-Nirwana”.

Dari uraian tersebut diatas menunjukkan betapa pentingnya bagi semua orang untuk menjaga kesehatan mereka sehari-hari. Umumnya, bila seseorang tidak memiliki suatu penyakit, dia dengan mudah dapat memperhatikan faktor-faktor patologi yang tersembunyi dalam tubuh dan dirinya dapat dianggap sehat walafiat. Namun, “sebuah bendungan yang besar pada akhirnya dapat menjadi hancur sebagai akibat dari adanya lubang-lubang semut yang tidak berarti”. Tubuh adalah seperti halnya bendungan tersebut yang hanya dapat diselamatkan dari bahaya dengan cara membersihkan diri sebelumnya dari berbagai resiko yang tersembunyi. Namun, orang-orang seringkali baru mulai mengambil tindakan setelah mereka didiagnosa mengandung penyakit. Seperti sering dikatakan, “Lapisan es setebal tiga kaki tidak disebabkan oleh satu hari kerasnya musim dingin”. Agar kita memiliki kesehatan yang mempunyai kekuatan seperti es, seseorang harus memberi perhatian kepada perawatan kesehatan pada interval waktu yang teratur. Maka seseorang akan dapat dengan mudah menangkis serangan dari wabah penyakit. Bagaimana seharusnya orang bertindak agar dapat menjaga kesehatan secara berkesinambungan? Setiap orang perlu mengerti bahwa disebabkan oleh kehidupan kita dalam alam dan tergantung kepada adanya interaksi antara Yin, Yang dan lima unsur untuk terjadinya keseimbangan antara dirinya dengan alam, maka perlu adanya pengaturan menurut perbedaan musim, wilayah dan daerah waktu sehingga dapat memenuhi kondisi pribadi dari pasien. Hanya dengan cara ini dapat direalisasikan “keharmonisan manusia-Nirwana”.

Yin, Yang, dan lima unsur; kesatuan yang kontradiktif dari alam.

Tubuh manusia secara keseluruhan adalah bersifat integral yang tidak dapat dipisahkan satu dengan lainnya. Tidak ada yang dapat hidup tanpa keberadaan Yin dan Yang. Sebagaimana sering dikatakan, “Yin tidak akan tumbuh secara tunggal; sedangkan Yang sendirian tidak bisa hidup”. Dunia ini sesungguhnya sebagai suatu integrasi yang dihasilkan dari kesatuan yang kontradiktif dari Yin dan Yang. Yin dan Yang mewakili unsur-unsur yang memiliki sifat yang berlawanan tetapi saling berhubungan. Baik orang ataupun alam tidak dapat dipisahkan dari adanya lima unsur – logam, kayu, air, api, dan tanah. Unsur kayu adalah Yang sebab tumbuh dan berhubungan. Air adalah unsur Yin sebab mengalir kebawah. Api adalah sebagai perlengkapan dari Yang sebab menuju keatas. Tetapi Yin dan Yang adalah saling tercampur baur. Sebagai contoh, permukaan air adalah Yang tetapi dasarnya adalah Yin. Hal ini menjelaskan mengenai konsep yang integral dari kesatuan yang kontrakdiktif dari Yin, Yang dan lima unsur yang melakukan interaksi dengan orang dan alam untuk membentuk keseimbangan dari keuntungan dan kerugian dengan melakukan pengembangan dan pembatasan antara satu dengan lainnya. Dalam suatu keadaan yang seimbang, sebagai contoh, lima organ tubuh bagian dalam (hati, jantung, limpa kecil, paru-paru dan ginjal) saling bantu membantu antara satu dengan lainnya untuk mewujudkan tubuh yang kuat dengan umur yang panjang. Pada pihak lain, apabila terjadi kerusakan dari salah satu organ maka akan berpengaruh kepada semua organ lainnya.

Yin, Yang, lima unsur dan proses Pembersihan, Penambahan, Penguatan dan Keseimbangan

Mengenai apa yang disebut sebagai lima unsur pada obat Cina tradisional, kayu, api, tanah, logam, dan air, adalah sebagai bagian-bagian pokok dari suatu bangunan yang berupa dunia. Bagian-bagian tersebut saling berhubungan dengan musim semi, musim panas, musim panas yang panjang, musim gugur dan musim dingin pada lingkungan alam, dan hati, jantung, limpa kecil, paru-paru dan ginjal pada tubuh manusia. Sesuai dengan hal tersebut, kita perlu mengambil tindakan yang sesuai mengenai pembersihan pada musim semi, pengisian pada musim panas, penguatan pada musim gugur, dan keseimbangan pada musim dingin untuk dapat mencapai keseimbangan antara tubuh, ekologi dan alam. Pada dunia sekarang, pencemaran lingkungan amatlah hebat, yang secara tidak dapat dihindari menyebabkan bahan-bahan berbahaya tersebut masuk kedalam makanan kita. Ketika bahan-bahan yang berbahaya ini mengganggu tubuh, organ-organ yang pertama kali terkena pengaruh adalah limpa kecil dan perut yang bertanggungjawab untuk melakukan pencernaan dan asimilasi. Organ-organ lainnya yang terkena pengaruh adalah organ-organ dasar untuk pertumbuhan setelah melahirkan dan sumber dari qi dan darah. Seterusnya, akibat lanjut dari kerusakan terhadap limpa kecil dan perut dapat menentukan kecukupan dari vitalitas yang dibawa dari sejak lahir (qi dari ginjal). Tenaga yang diperlukan oleh tubuh dikirimkan keseluruh tubuh setelah dilakukan pencernaan dan asimilasi oleh limpa kecil dan perut, dan kemudian mengatur qi dan darah pada hati dan paru-paru dan menambah vitalitas pada ginjal, sehingga mencegah permulaan dari timbulnya penyakit. Bila seseorang memakai produk untuk perawatan kesehatan maka perlu dipertimbangkan mengenai pengaruh musiman dari perubahan iklim, bukan asal memakai produk tersebut tanpa memperhatikan adanya perubahan tersebut.