Daun yang memiliki
bentuk lebar serta keras ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
sangat efektif mengobati beberapa penyakit kronis seperti penyakit liver,
hepatitis sakit gigi, gatal-gatal, dan penyakit jantung. Manfaat daun sukun dapat mengobati berbagai macam penyakit tersebut karena daun
sukun mengandung beberapa unsur seperti asam hidrosianat, asetilcolin,
ribofavlin, tannin, dan beberapa senyawa lainnya. Secara empiris daun sukun
juga bermanfaat untuk mengatasi kerusakan ginjal, penyakit jantung, asam urat dan kolesterol.
Berbagai riset di mancanegara dan tanahair
belakangan menunjukkan fakta bila Artocarpus altilis multikhasiat.
Hasil penelitian Fita Dwi Amira dari Departemen Farmasi, Fakultas Matematika
dan Ilmu Pengetahuan Alam, Universitas Indonesia menunjukkan ekstrak daun sukun
yang terdiri dari flavonoid 30% bersifat tidak toksik. Pemberian ekstrak daun
sukun dosis tinggi 16,67 gram ekstrak/kg bobot badan pun tidak menimbulkan
kematian terhadap hewan uji. Riset di mancanegara juga memperlihatkan kelebihan
lain daun sukun. Yu Wang, Kedi Xu, Lin Lin, Yuanjiang Pan, Xiaoxiang Zheng dari
Departemen Rekayasa Biomedis, Universitas Zhejiang, China, mengidentifikasi
flavonoid geranyl daun sukun sebagai antikanker. Mereka menguji senyawa
geranyl dihydrochacones pada sel kanker paru, kolon, dan lever. Hasil
riset menunjukkan senyawa yang diisolasi dalam bentuk minyak berwarna
kekuningan paling potensial sebagai lawan tanding kanker paru-paru dan kolon.
Riset in vitro Song Chwan Fang dan rekan di Chung
Hwa University of Medical Technology, Taiwan, mengungkap ada 3 turunan geranyl
chalcone baru yang terdapat di daun sukun. Ketiganya adalah isolespeol,
5′-geranyl-2′,4′,4-trihydroxychalcone, dan 3,4,2′,4′-tetrahydroxy-3′-geranyldihydrochalcone.
Isolespeol berfungsi merangsang apoptosis atau program bunuh diri sel yang
sangat berguna sebagai antikanker.
Berikut cara membuat Ramuan Herbal-nya:
ASAM URAT
Bahannya :
- 15 gr daun Sukun yang telah dikeringkan (ambil daun sukun segar, cuci sampai bersih, rajang dan angin-anginkan sampai kering)
- Segenggam daun Greges Otot.
- Madu atau Gula Batu secukupnya
- 1 gelas air mendidih
Cara membuatnya :
Seduh daun Sukun, lalu saring. Setelah dingin, bila perlu, campurkan Madu atau Gula Batu. Minum ramuan ini dua kali sehari selama sepuluh hari.
Jenis kelamin mempengaruhi jumlah
angka sehat, rentangnya adalah:
Jenis
Kelamin
|
Angka
Sehat (ASAM URAT)
|
Pria
|
3,7 - 7,6 mg/dl
|
Wanita
|
2,5 - 6,0 mg/dl
|
PENURUN KOLESTEROL
Bahannya :
- 15 gr daun Sukun kering
- 15 gr bubuk Bangle
- Madu atau Gula Batu secukupnya
- 1 gelas air mendidih
Cara membuatnya :
Seduh kedua bahan tersebut diatas, saring, setelah dingin dan bila dianggap perlu campurkan Madu atau Gula Batu. Minum ramuan ini sekali dalam sehari, selama 14 hari.
Kolesterol :LDL (Low Density Protein). Biasa disebut kolesterol jahat. Kolesterol ini yang membuat penyumbatan pada pembuluh darah. Rentang angka sehatnya adalah:
Angka
|
Keterangan
|
kurang dari 159 |
Sehat, semakin kecil berarti
semakin baik
|
159
|
Batas normal tertinggi
|
160
- 189
|
Tidak sehat, sebaiknya ubah pola
makan dan gaya hidup
|
lebih dari 190
|
Sangat tidak sehat, karena
berisiko terkena stroke atau penyakit jantung
|
HDL (High Density Protein). Kebalikan dari LDL, ini merupakan kolesterol baik karena akan membawa kolesterol yang ada pada pembuluh darah ke hati yang selanjutnya akan dikeluarkan dari tubuh. Akan semakin baik bila tubuh memiliki banyak kolesterol baik. Rentang angka sehatnya adalah:
Angka
|
Keterangan
|
kurang dari 40
|
Tidak sehat
|
lebih dari
60 |
Sehat
|
Total
Kolesterol Yaitu jumlah antara kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol
baik (HDL). Rentang angka sehatnya adalah:
Angka
|
Keterangan
|
kurang dari 200
|
Sehat
|
200
- 239
|
Hati-hati
|
lebih dari 240 |
Tidak sehat, upayakan untuk
memperbanyak kadar HDL dan turunkan LDL
|
Trigliserida (TG). Yaitu lemak yang berasal dari makanan yang dikonsumsi,
misalnya dari makanan berlemak atau makanan berkarbohidrat tinggi. Rentang
angka sehatnya adalah:
Angka
|
Keterangan
|
kurang dari 150
|
Sehat
|
150
- 199
|
Hati-hati
|
200
- 499
|
Tidak sehat, batasi konsumsi
makanan berlemak dan perbanyak makanan berserat
|
lebih dari 499
|
Sangat tidak sehat. Konsultasikan
ke dokter untuk mendapat penanganan yang baik.
|
GANGGUAN GINJAL
Bahannya :
- 15 gr daun Sukun kering
- Madu atau Gula Batu secukupnya
- 1 gelas air mendidih
Cara membuatnya :
Seduh bahan tersebut diatas, saring, setelah dingin dan bila dianggap perlu campurkan Madu atau Gula Batu. Minum ramuan ini dua kali dalam sehari, selama sepuluh hari.
NOTE: Sebaiknya perebusan menggunakan periuk tanah atau panci kaca. Dan selama mengkonsumsi ramuan ini, dilarang keras mengkonsumsi sayur Bayam, daun Singkong, daging merah, Jeroan dan Kangkung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar