Hubungan Golongan Darah dan Diabets
APA HUBUNGAN ANTARA DIABETES DENGAN RISIKO DIABETES ANDA?
Cukup banyak. Golongan darah Anda merupakan modulator kunci dari sistem pencernaan, aktivitas metabolisme, dan imunitas Anda. Anggap sebagai faktor penyeimbang fisiologis Anda. Masing-masing golongan darah ditentukan oleh pembentuk kimianya yang disebut antigen. Sebagian besar orang juga membawa antibodi yang berlawanan dengan antigen golongan darah orang lain. Antibodi golongan darah ini tidak untuk memperumit transfusi, tetapi lebih untuk melindungi tubuh Anda dari zat asing seperti bakteri, virus, parasit dan beberapa makanan, yang sebenarnya mirip dengan antigen golongan darah asing. Ketika sistem kekebalan menjumpai salah satu dari zat-zat yang mirip golongan darah yang berlawanan dengan Anda ini, ia akan menciptakan antibodi. Reaksi antibodi ini muncul melalui proses penggumpalan. Yaitu, antibodi yang Anda ciptakan akan melekat pada zat asing dan membuangnya. ilmuwan juga telah mempelajari bahwa banyak makanan mengandung protein yang disebut lectin, yang bisa menggumpalkan sel-sel golongan darah tertentu tetapi bukan yang lainnya – berarti bahwa makanan bisa berbahaya bagi sel-sel satu golongan darah, tetapi bermanfaat bagi sel-sel golongan darah lainnya. Penemuan hubungan antara golongan darah dan makanan ini punya implikasi yang signifikan terhadap pencegahan dan pengaturan diabetes.
ADA PERBEDAAN PENTING antara golongan darah pada faktor resiko diabetes, juga pada jalan menuju diabetes.
Golongan Darah A dan AB
Dari sudut pandang statistik murni, Golongan Darah A dan sedikit golongan darah AB berada pada resiko lebih tinggi daripada golongan darah lainnya terhadap diabetes tipe 1 dan 2. Kerentanan ABO ini kuat khususnya pada laki-laki. Hubungan ini telah dikonfirmasikan dalam beberapa studi independen besar, yang memeriksa dan melacak secara literal ribuan orang, alasan penting mengapa diabetes tipe 1 lebih kuat pada individu golongan darah A adalah potensi ketidakcocokan golongan darah ibu dan bayi. Studi terbaru pada hampir 400 penderita diabetes anak-anak menunjukkan bahwa 90 persen adalah orang tua yang golongan darahnya tidak cocok dengan anaknya. Karena ada “permusuhan” janin-ibu — yang muncul ketika janin membawa golongan darah yang padanya sistem imunitas ibu reaktif— akan mengkompromikan formasi jaringan dan organ yang tepat, ini memungkinkan sistem imunitas ibu memicu kerusakan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin ketika bayi masih di rahim. Konsekuensi ketidakcocokan janin-ibu paling parah ketika ibu bergolongan darah O dan anaknya bergolongan darah A
Diabetes tipe 2 mempunyai sederet faktor resiko yang berbeda. Golongan darah A dan sedikit golongan darah AB, secara genetik menyukai diet yang rendah protein hewani dan tinggi karbohidrat kompleks dan protein nabati kualitas tinggi, seperti kedele. Golongan darah ini kekurangan enzim pencernaan untuk memetabolisme dengan tepat makanan tinggi protein, tinggi lemak. Ketika golongan darah A dan AB mengkonsumsi daging berlebihan, ini akan meningkatkan kolesterol keseluruhan dan kolesterol LDL mereka. Dikombinasikan dengan kecenderungan umum mereka memiliki darah yang membeku dengan lebih cepat, faktor-faktor ini memberi penderita diabetes golongan darah A dan AB resiko lebih besar mengalami komplikasi jantung dan pembuluh arteri karena diabetes.
Strategi kami untuk Golongan Darah A dan AB memfokuskan terutama pada pencegahan dan pengaturan diabetes tipe 2, dapatkah Anda melakukan sesuatu untuk menurunkan efek ketidakcocokan janin-ibu yang mungkin membawa pada diabetes tipe 1? Mengikuti diet Anda sebelum kehamilan adalah awal yang bagus
Golongan Darah O dan B
Tidak toleran karbohidrat merupakan jalan utama menuju diabetes bagi golongan darah O dan B. Dalam hal ini, mereka kebalikan dari golongan darah A dan AB. Karena mereka tidak bisa sepenuhnya mencerna banyak makanan karbohidrat (terutama padi-padian dan kacang-kacangan), makanan-makanan ini diubah menjadi lemak.
Pasien golongan darah O dan B yang mengidap diabetes atau kondisi pra-diabetes kelebihan berat badan dan memiliki trigliserida dan tekanan darah yang tinggi. Obesitas sendiri merupakan tanda utama resistensi insulin. Diabetes dipercaya menjadi penyebab utama hipertrigliseridemia (trigliserida tinggi kronis), dan ini benar terutama bagi golongan darah O dan B. Dengan kata lain, resistensi insulin, yang disebabkan oleh tidak toleran karbohidrat, membawa pada trigliserida tinggi.
Tanda klasik resistensi insulin pada golongan darah O dan B adalah “figur apel”, dengan ciri khas lingkar badan besar. Individu “figur pir”, dengan lemak terletak di paha, tidak memiliki resiko kesehatan yang sama. Sel-sel lemak yang terletak di perut melepaskan lemak ke dalam darah dengan lebih mudah daripada sel-sel lemak yang ditemukan di manapun. Pelepasan lemak dari perut dimulai dalam tiga sampai empat jam setelah makanan dikonsumsi, dibandingkan dengan lebih banyak jam untuk sel-sel lemak lainnya. pelepasan awal ini menunjukkan trigliserida yang lebih tinggi dan level asam lemak yang bebas. Asam lemak yang bebas dengan sendirinya menyebabkan resistensi insulin, dan trigliserida yang naik biasanya bersamaan dengan kolesterol HDL rendah. Strategi untuk golongan darah O dan B akan memfokuskan pada melawan diabetes tipe 2, terutama dengan mencegah tidak toleran karbohidrat.
Sekretor dan Non Sekretor
Orang yang tidak mensekresi antigen golongan darah (sekitar 20 persen dari populasi) memiliki resiko lebih besar mengidap diabetes, khususnya diabetes tipe 2. Mereka juga lebih memungkinkan mengalami komplikasi ketika mereka benar-benar menderita diabetes. Non-diabetes yang tidak toleran glukosa juga lebih memungkinkan menjadi non-sekretor. Banyak non-sekretor golongan darah O dan B mengidap sindrom resistensi insulin, yang bisa menyebabkan ketidakseimbangan konversi trigliserida, yang menyebabkan rata-rata metabolisme rendah. Metabolisme rendah juga meningkatkan simpanan kelebihan cairan sebagai air ekstraselular, yang menyebabkan edema (pembengkakan)
Faktor Stres Diabetes
Golongan darah A dan bagi sebagian golongan darah B mempunyai faktor resiko tambahan terhadap diabetes: level hormon stres kortisol naik secara alami. Bagi golongan darah ini, berada dalam kondisi stres bisa menciptakan kerusakan metabolisme. It karena hormon stres meningkatkan resistensi insulin dan ketidakseimbangan hormon. Mereka juga memberi sinyal pada tubuh untuk memetabolisme jaringan otot. Obesitas dengan sendirinya membawa pada resistensi kortisol; yang menjadi siklus berbahaya. Kortisol tinggi, seperti yang kita bahas di awal, juga dihubungkan dengan leptin. Kortisol tinggi = sensitivitas terhadap leptin rendah = nafsu makan naik.
Pemicu Lectin
Resistensi insulin seringkali dipicu oleh konsumsi berlebihan makanan yang mengandung lectin yang bereaksi tidak menyenangkan terhadap golongan darah. Lectin – protein berlebihan dan bermacam-macam yang ditemukan dalam makanan – punya properti penggumpal yang mempengaruhi golongan darah Anda. Lectin merupakan jalan yang kuat bagi organisme untuk melekatkan diri pada organisme lainnya. Mereka digunakan oleh mikroba dengan cara yang sama seperti sistem kekebalan menggunakan mereka. Sebagai contoh, sel-sel di dalam saluran empedu hati punya lectin di permukaan kulit untuk membantu mereka menangkap bakteri dan parasit.
Begitu juga dengan lectin dalam makanan. Sederhana saja, ketika Anda memakan makanan yang mengandung lectin protein yang reaktif dengan antigen golongan darah Anda, lectin yang melewati dinding usus memasuki sirkulasi, dan menarget organ atau sistem organ (ginjal, hati, tiroid dan sebagainya). Mereka mulai menggumpalkan sel-sel darah di daerah itu. Beberapa lectin terutama yang ditemukan dalam banyak padi-padian bisa menyebabkan kerusakan sel-sel lemak tubuh dengan mengikat reseptor insulin mereka. Setelah mengikat reseptor, mereka memberi sinyal sel-sel lemak untuk berhenti membakar lemak dan menyimpan ekstra kalori sebagai lemak. Mengkonsumsi jumlah yang besar lectin mirip insulin yang salah bagi golongan darah Anda akan meningkatkan resistensi insulin.
Diet Golongan Darah memberikan cara individual untuk menyerang resistensi insulin, pra-diabetes, dan diabetes.
Rekomendasi Produk Herbal:
1. HYPERGLYCEMIA HIGH CALCIUM POWDER [TIENS PRODUCT].
* Minum HHCP 1 sachet/hari, di seduh dg air hangat (70 degree), aduk hingga rata.
2. DIACONT [TIENS PRODUCT]
* Minum 2 x 2 Capsul/hari sesudah makan (minum dg air hangat)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar